Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 47,14g | Hh: 178,02g.
Aamiainen: Kiwi Fruit, Dried Prune, J.D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Banana, Ja Natürlich Basis Müsli, Alpengut Naturjoghurt Stichfest 3,6%, Rupp Haferflocken, Belbake Backkakao . Päivällinen: Butter , Sunflower Oil, Green Olives, Cucumber, Sweet Red Peppers , Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten), Natur Aktiv Bio Honig, Olive Oil, Mautner Markhof Dijon Senf, Hubers Putenbrust Innenfilet. Välipalat/Muut: Leibniz Pick Up, Clever Minis Bourbon Vanille, Psyllium Seed Husks, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|