Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 42,13g | Prot: 74,25g | Hh: 88,40g.
Lounas: Crème Fraîche Épaisse, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Champignons. Päivällinen: Vinaigrette, Fleury Michon Dés de Jambon, Salakis Fêta Basilic, Cornichons, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|