|
sore
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 58,27g | Hh: 92,64g.
Aamiainen: Papaya. Päivällinen: Kem Chicks Sayur Toge, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Fried Egg . Välipalat/Muut: Banana, Avocado, Finna Kerupuk Udang, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m irfan h a
|