Päiväkirja - lizitler, 12 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
38,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:
463 kcal Rasva: 27,33g | Prot: 25,25g | Hh: 30,37g.   Lounas:  Тушеные Овощи,  Сосиски Молочные. Päivällinen: Абрикосовые Джемы и Варенья,  Творог 5%. Välipalat/Muut:  Творожное Печенье. lisää...
927 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.