Päiväkirja - CadityaK, 12 touko 20

Profiili - CadityaK | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020

98 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 33 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:

295 kcal

Rasva: 19,14g | Prot: 12,07g | Hh: 22,60g. Lounas: Wortel Dimasak. Päivällinen: Kerupuk Udang. Välipalat/Muut: Tahu Goreng, Tempe Goreng. lisää...

3488 kcal

Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - CadityaK

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - CadityaK, 12 touko 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - CadityaK