Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2605 kcal
|
Rasva: 79,36g | Prot: 124,09g | Hh: 356,72g.
Aamiainen: Брест Литовск Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Royal Forest Какао Тертое, Пища Богов Масло Какао, Лепешка из Цельной Пшеницы, Мёд. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Яблоко Зеленое, Сырники Диетические, Куриное Филе на Гриле, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|