Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 82,60g | Prot: 93,80g | Hh: 186,85g.
Aamiainen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Lounas: Sara Lee Honey Wheat Bread, Crazy Richard's 100% Peanuts All-Natural Creamy Peanut Butter, Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Barbacoa Bowl. Välipalat/Muut: Sun Chips Garden Salsa (Package). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irukandji86
|