Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 75,93g | Prot: 71,65g | Hh: 176,18g.
Aamiainen: Гринагро Крем Творожный с Черникой, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Гринагро Сметана 20%, Дом Борщ с Фасолью, Самбери Хлеб Заливной. Päivällinen: Дом Сырники, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Мечта, Старые Традиции Пастила Белевская. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|