Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 55,01g | Hh: 231,63g.
Aamiainen: Sweet or Dark Chocolate, Spinach , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Egg. Lounas: Sweet or Dark Chocolate, Mochi, Vanilla Ice Creams . Päivällinen: 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, Water Chestnut, Dry Pearl Tapioca , Protein Powder. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|