Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 100,61g | Prot: 53,63g | Hh: 15,15g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Лента Грудинка Копчено-Вареная. Lounas: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|