Päiväkirja - vika_kg, 13 touko 20

Ура :)
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2020:
1391 kcal Rasva: 117,75g | Prot: 73,07g | Hh: 8,02g.   Lounas: Сало, Свинина, Грибы со шпинатом. lisää...
1900 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika_kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.