Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 19,06g | Hh: 163,35g.
Aamiainen: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Якобс Якобс 3 в 1 Капучино, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Lounas: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godkillme
|