Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 17,18g | Prot: 30,33g | Hh: 33,77g.
Aamiainen: Бионова Мюсли Crunchy Ореховые, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|