Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 147,64g | Prot: 136,18g | Hh: 41,99g.
Aamiainen: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Петмол Сливки 11%, Простоквашино Сметана 20%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Lounas: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Петелинка Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|