Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 29,97g | Hh: 142,71g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Манная Каша на Молоке. Lounas: Ашан Сухари из Хлеба, Гороховый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milenochka09
|