Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 57,13g | Hh: 13,66g.
Aamiainen: Now Omega-3, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lounas: Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|