Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 46,69g | Prot: 75,39g | Hh: 62,13g.
Aamiainen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Виктория Свинина Карбонад, Картофель. Välipalat/Muut: Bio Баланс Кефирный 1%, МакКофе Макарони. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|