Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 13,94g | Prot: 110,62g | Hh: 42,22g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Schoko. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Рыба на Гриле. Päivällinen: Протеин, Herbalife Formula 1 Schoko. Välipalat/Muut: Протеиновый Порошок, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga64.nold
|