Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 72,01g | Prot: 91,05g | Hh: 139,08g.
Aamiainen: Окрошка с Курицей. Lounas: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочное Царство Творог 0%. Päivällinen: Апельсин, Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|