Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 41,25g | Prot: 53,49g | Hh: 224,58g.
Aamiainen: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Зимой и Летом Капуста Цветная, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гречка, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|