Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 19,53g | Hh: 73,22g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 18%, Мёд, Обычные Блины. Lounas: Сметана , Мастер Шеф Борщ Украинский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|