Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 46,42g | Hh: 264,56g.
Aamiainen: Увелка Кукурузная Каша на Воде , ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный, Банан. Lounas: Избенка Пюре из Яблок, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины, Рис Вареный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, ВкусВилл Десерт «Суфле Малиновое». lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|