Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 104,08g | Hh: 102,87g.
Aamiainen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Edo Bakso Cumi, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Päivällinen: Edo Bakso Cumi, Tempeh , Oatmeal with Fruit. Välipalat/Muut: Bakwan, Edo Bakso Cumi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|