Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 104,09g | Hh: 163,50g.
Aamiainen: Felix Riesenbohnensalat. Lounas: Apfel, Bensdorp Kakao, Alnatura Amaranth Gepufft, Bio Primo Hanf Ptotien, Coco Aloha Coconut Milk, Alnatura Haferflocken , Billa Walnusskerne. Päivällinen: Tomatensoße, Schubecks Zauberbrühe Gemüse, Olivenöl, Billa Walnusskerne, Gartengold Zucchini Mischung, Vega Vita Soja-Schnetzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|