Päiväkirja - outdoorbiggi, 19 touko 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2013
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2013:
1602 kcal Rasva: 72,32g | Prot: 79,69g | Hh: 156,73g.   Aamiainen: Vollkornbrötchen, Rührei (Ganz, Gekocht), Scharfe Tomate, 0,1 % Drink, Milch 1,5%. Lounas: Speiseeis. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Vollkornbrötchen. lisää...
2195 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.