Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 39,46g | Prot: 26,84g | Hh: 93,94g.
Aamiainen: Äpfel, Kaffee mit Milch, K-Classic Delikatess Rotkohl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Vitasia Süß-Sauer Sauce. Päivällinen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, REWE Wiener Würstchen, Aldi Datteltomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|