Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 27,47g | Prot: 30,49g | Hh: 83,51g.
Lounas: Magro Chá Verde Instantâneo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Enroladinho de Salsicha, Banana Prata, Enroladinho de Salsicha, Vieira Circus Bolacha com Mel, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandra Nobre reis
|