Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2243 kcal
|
Rasva: 105,69g | Prot: 68,69g | Hh: 262,48g.
Aamiainen: Сыр Российский, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сушеный Инжир, Приготовленные Грибы, Яшкино Вафли с Халвой, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Чудесный Край Вафельные Трубочки , Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Сытый Папа Котлеты Куриные, Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки , Ермолино Батончик с Арахисом, Помидоры, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Гост Пломбир, Сгущенка, Курага, Dove Конфеты, Bounty Bounty , Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|