Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 60,58g | Prot: 112,27g | Hh: 75,97g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Московская, Курица в сметане, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Рис, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Паштет из Куриной Печени, Икра Лососевая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|