Päiväkirja - BonnieStar, 13 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2020:
778 kcal Rasva: 19,18g | Prot: 22,18g | Hh: 131,20g.   Päivällinen:  Vegetable Oil, No Name Frozen Mixed Vegetables,  Chicken Broth (Home Recipe), Rice Noodles (Cooked),  100% Whole Wheat Pita Bread,  Hummus . Välipalat/Muut: President's Choice Loads of Raisins Raisin Bran, Earth's Own Cashew Milk. lisää...
Painonpudotus 4,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BonnieStar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.