Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 28,66g | Hh: 25,30g.
Aamiainen: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яичный Омлет. Päivällinen: Ленивые Голубцы, Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Green Ray Опята Маринованные, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia22111987
|