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Ach Mann....
Ist zwar nicht viel, aber wollte die 9 verscheuchen und hab mich auch ganz tapfer gehalten....
Aber klappt nicht. Schlechter Start in den Tag. Bin traurig und enttäuschen 😒
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91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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380 kcal
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Rasva: 21,99g | Prot: 19,01g | Hh: 24,93g.
Aamiainen: BioGourmet Schafsquark Pikant , Senf, Wolf Geflügel-Paprika Schinkenwurst, Chêne D'argent Brique De Chèvre, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Wasa Knäckebrot Vollkorn. lisää...
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Painonnousu 1,4 kg viikossa
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