Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 30,59g | Prot: 201,59g | Hh: 122,37g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Obstsalat, Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Skyr Heidelbeere . Päivällinen: Block House Caesar Salad. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|