Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 18,53g | Prot: 49,64g | Hh: 53,84g.
Aamiainen: Верховье Био Йогурт 2%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лето Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenka-penka
|