Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 36,52g | Prot: 35,79g | Hh: 116,71g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельный Суп. Päivällinen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milenochka09
|