Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 68,77g | Prot: 71,73g | Hh: 140,67g.
Aamiainen: Черкизово Шейка Свиная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Черемушки Батон Нарезной, Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Дольче Творожная Запеканка Ванильная. Lounas: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Макароны с Фаршем, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|