Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 52,46g | Hh: 91,60g.
Aamiainen: Сметанный Соус, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Рис Вареный, Сдобная Особа Рулет с Лимоном. Lounas: Prime Суп Лапша с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Välipalat/Muut: Кета, Лаваш Армянский, Яйцо. lisää...
|
|
1958 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaMas3107
|