Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 51,94g | Prot: 57,74g | Hh: 137,56g.
Aamiainen: Viola Плавленый Сыр с Салями, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан. Lounas: Гречка, Избенка Йогурт Греческий 4%, Лук, Оливковое Масло, Томатная Паста, Говядина Постная. Päivällinen: Джемы и Варенья, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. Välipalat/Muut: 0 Калорий Медовик. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|