Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 88,80g | Prot: 110,16g | Hh: 52,65g.
Aamiainen: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Pilos Camembert. Lounas: Musztarda, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Parówka, Muller Mullermilch. Päivällinen: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|