Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 36,47g | Prot: 30,59g | Hh: 93,11g.
Aamiainen: Сахар, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб. Välipalat/Muut: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartyshovaDa
|