Päiväkirja - kellyflirten, 14 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020

95 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2020:

73 kcal

Rasva: 0,17g | Prot: 0,09g | Hh: 18,10g. Välipalat/Muut: Appelsap. lisää...

2414 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 10,5 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kellyflirten