Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 58,38g | Hh: 237,86g.
Aamiainen: Volife Mozzarella Geschmack Vegas Gerieben, Tomatensoße, Olivenöl, Iglo Suppengemüse, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinekel - Penne, Tomatensoße. Lounas: Banane, Alnatura Dinkel Drink Natur, Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Dr.Oetker Original Schoko Pudding. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomatensoße, Tomaten, Schubecks Zauberbrühe Gemüse, Iglo Suppengemüse, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Natürlich für Uns Bio Sesamen Natur, Bonduelle Goldmais, Rapunzel Soja Bohnen, Alnatura Berg Linsen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|