Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 35,26g | Prot: 45,78g | Hh: 202,62g.
Aamiainen: Antioxidant king. Lounas: Natural energizer. Päivällinen: Antioxidant king, Natural energizer. Välipalat/Muut: Olive Oil , Mackerel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
|
Painohistoria - Cherylloraine172
|