Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 23,33g | Prot: 89,72g | Hh: 53,12g.
Aamiainen: Творог 5%, Творог 5%. Lounas: Куриное Филе Вареное, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Груша, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 33sonya331
|