Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 84,50g | Prot: 58,05g | Hh: 8,86g.
Aamiainen: Farinha de Amendoas, Ovo, Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal). Lounas: Seara Linguiça Toscana. Päivällinen: Champignon, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz. Välipalat/Muut: Sadia Salame Italiano Fatiado, Quatá Queijo Minas Padrão , Óleo de Coco, Coco Do Vale Coco Ralado, Gema de Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|