Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 92,00g | Prot: 99,18g | Hh: 209,90g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lounas: Ketchup, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Päivällinen: Romano's Macaroni Grill Imported Prosciutto Sandwich (Half). Välipalat/Muut: M&M's Peanut Butter M&M's, Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|