Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 67,96g | Prot: 37,20g | Hh: 170,06g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Lounas: ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. Välipalat/Muut: Командор Закуска Корейская из Моркови, Lay's Чипсы с Паприкой, Додо Пицца Кофе Капучино, Landers Сыр Легкий 30%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|