Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 65,11g | Hh: 218,27g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Aldi Runderrookvlees, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Maisbrood. Lounas: Freeway Cola Zero, Gebakken Ei, AH Maisbrood. Päivällinen: McDonald's Veggie McChicken, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus. Välipalat/Muut: Freeway Cola Zero, Klene Suikervrije Groentjes, AH Amsterdamse Uien. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oma angie
|