|
Я жирная (
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 40,16g | Prot: 37,08g | Hh: 65,78g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Lounas: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Päivällinen: Тефтели с Рисом, Жареная Картошка, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: ВкусВилл Блины с Творогом, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|