Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 52,74g | Prot: 140,83g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Овсяноблин. Lounas: Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Ветчина, Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Ветчина, Сыр Голландский, Ферма Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|